网球肘的症状包括肘关节外侧疼痛并可能放射至前臂、握力减弱或持物困难、手臂伸展或旋转时疼痛加剧、局部压痛明显但无红肿、晨起或静止后关节僵硬感。具体分析如下：
1.肘关节外侧疼痛并可能放射至前臂：疼痛通常始于肘部外侧骨突处，可能沿前臂向下延伸至手腕。疼痛初期为间歇性，随着病情发展可能转为持续性，尤其在用力抓握或扭转动作时更为明显。疼痛程度因人而异，轻者仅感酸胀，重者可能影响日常生活。
2.握力减弱或持物困难：由于肌腱炎症导致肌肉力量传导受阻，患者常感觉手部无力，难以完成拧毛巾、提重物等动作。长期未缓解可能进一步影响手指灵活性，甚至导致肌肉萎缩。
3.手臂伸展或旋转时疼痛加剧：伸直肘关节或旋转前臂如开门拧钥匙会牵拉受损肌腱，引发尖锐疼痛。部分患者夜间侧卧压迫患侧时也会诱发疼痛，影响睡眠质量。
4.局部压痛明显但无红肿：按压肘关节外侧骨突处肱骨外上髁可触发剧烈压痛，但皮肤通常无红肿发热现象。此体征是区别于感染性关节炎的重要依据。
5.晨起或静止后关节僵硬感：长时间保持固定姿势后，患处可能出现短暂僵硬感，活动数分钟后缓解。这种僵硬与肌腱弹性下降及局部血液循环不良有关。
出现上述症状时，应避免过度使用患肢，减少重复性抓握动作。冷敷可缓解急性疼痛，但需防止冻伤。若症状持续两周以上或影响日常活动，需及时就医评估。日常生活中注意保持正确发力姿势，避免突然增加运动强度。
