跑步的时候出现脚心肿,主要是因为在跑步的时候进行了超负荷的运动,或者姿势不对也会导致脚部的水肿,它会出现在脚部的各个部位。建议做大运动量的活动时,一定要选择正确的方式和方法,避免身体受到损害。这种情况经过休息以后,水肿会逐渐的消退。
另外,出现脚心水肿还要排除器质性病变引起的浮肿,例如慢性心功能不全、肾功能不全、甲状腺功能低下等,都会引起脚部的浮肿。如果此时患者还选择跑步运动,在重力的作用下,双脚水肿就会更加明显。
如果患者有明显浮肿,应该及时到门诊进行系统检查,明确病因对症治疗。
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