距骨坏死在某些情况下可以不做手术，具体取决于病情的严重程度和患者的整体健康状况。对于早期或轻度的距骨坏死，非手术治疗通常能够有效缓解症状并促进恢复。非手术治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，这些方法旨在减轻疼痛、改善关节功能，并促进血液循环，从而帮助受损的骨组织愈合。
在非手术治疗中，休息是非常重要的，避免对受伤部位施加过多压力，有助于减轻疼痛并促进愈合。物理治疗可以通过特定的锻炼和手法，增强周围肌肉的力量，提高关节的灵活性，从而改善功能。药物治疗方面，非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症，帮助患者更好地进行日常活动。使用辅助器具如拐杖或护踝也能减轻负担，降低疼痛感。对于一些患者，医生可能会建议进行定期的影像学检查，以监测病情的进展，确保在必要时及时调整治疗方案。
尽管非手术治疗有其优势，但仍需注意一些事项。首先，患者应遵循医生的建议，定期复查，确保病情没有恶化。其次，过度活动或不当的锻炼可能会加重病情，因此在进行任何锻炼时，应谨慎选择适合的强度和类型。保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适当的体重管理，有助于减轻关节负担，促进整体健康。对于某些患者，特别是那些有基础疾病或合并症的人，非手术治疗可能效果有限，需密切关注病情变化，必要时考虑手术干预。距骨坏死是否需要手术应根据个体情况综合评估，选择最合适的治疗方案。
