一级高血压是什么意思

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

一级高血压是指收缩压在140～159mmHg和（或）舒张压在90～99mmHg之间的血压状态。

高血压的分级对于评估患者的病情严重程度以及指导治疗具有重要意义。一级高血压虽然相对来说不算特别严重，但也不能忽视。表明患者的血压已经超出了正常范围，需要引起重视并采取相应的措施。如果不加以控制和管理，一级高血压可能会逐渐进展，增加心脑血管疾病等并发症的发生风险。此时，患者通常需要改善生活方式，如减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、适度运动、戒烟限酒、避免熬夜、保持良好的心态等。同时，应密切监测血压变化，必要时可能需要在医生的指导下使用降压药物进行治疗，以将血压控制在理想范围内，预防病情的进一步发展和相关并发症的出现。

对于被诊断为一级高血压的患者，要充分认识到这一情况的重要性。不能因为症状不明显或者觉得病情不严重就掉以轻心。要积极主动地与医生沟通，了解自身的病情和相关注意事项。在日常生活中，严格遵循健康的生活方式，定期测量血压。如果血压持续升高或者出现了头晕、头痛、心悸等不适症状，要及时就医复诊，以便医生根据具体情况调整治疗方案。一级高血压是一个需要关注和重视的健康问题，通过积极的应对和管理，可以有效控制病情，降低并发症的风险。

2024-09-10 浏览 7

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