滑囊炎的症状包括关节周围疼痛且活动时加剧、局部肿胀或发红、关节活动受限、触诊时有明显压痛、可能伴随皮肤温度升高。具体分析如下：
1.关节周围疼痛且活动时加剧：滑囊炎引起的疼痛通常集中在关节附近，尤其是肩部、肘部、膝部或髋部等常见部位。疼痛在肢体活动时更为明显，例如抬手、行走或弯曲关节时会加重不适感。静止时疼痛可能减轻，但长时间保持同一姿势也可能诱发疼痛。疼痛性质多为钝痛或酸痛，严重时可能影响日常活动。
2.局部肿胀或发红：炎症反应导致滑囊内液体增多，表现为关节周围肿胀。肿胀区域可能呈现轻微隆起，触摸时有紧绷感。皮肤表面可能出现发红，提示局部充血或炎症加剧。肿胀程度与病情轻重相关，轻度滑囊炎可能仅轻微膨出，而严重时肿胀范围较大且伴随明显变形。
3.关节活动受限：由于疼痛和肿胀，关节的正常活动范围会受到限制。例如，肩部滑囊炎可能导致手臂无法高举，膝部滑囊炎可能影响下蹲或伸直腿部。活动受限的程度因炎症轻重而异，长期未缓解可能导致肌肉萎缩或关节僵硬。
4.触诊时有明显压痛：按压患处时会引发明显疼痛，尤其在滑囊所在位置压痛更为突出。触诊可帮助定位炎症具体范围，轻度滑囊炎可能仅限局部压痛，而严重时疼痛可能向周围放射。压痛常伴随肿胀，但部分深层滑囊炎可能肿胀不明显而压痛显著。
5.可能伴随皮肤温度升高：炎症反应会导致局部血流增加，使得患处皮肤温度较周围组织升高。触摸时可感知明显发热，尤其在急性期更为显著。温度升高通常与红肿同步出现，是判断炎症活动性的重要指标之一。
滑囊炎患者应避免过度使用受累关节，减少重复性动作或长时间压迫患处。冷敷可缓解急性期肿胀和疼痛，慢性期可尝试热敷促进血液循环。穿戴护具或调整姿势有助于减轻关节负担。若症状持续或加重，需及时就医评估，避免自行处理导致病情延误。
