脂肪肝的治疗需要结合病因调整生活方式和药物干预。早期发现并积极干预，多数脂肪肝可以逆转。关键在于控制病因、改善代谢和减轻肝脏负担。
脂肪肝分为酒精性和非酒精性两类。酒精性脂肪肝需严格戒酒，非酒精性脂肪肝与肥胖、糖尿病、高血脂等代谢问题相关，需通过饮食和运动改善。饮食上减少高糖、高脂食物，增加膳食纤维和优质蛋白，如蔬菜、全谷物和鱼类。每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳，有助于减重和改善胰岛素抵抗。若合并代谢异常，需在医生指导下使用降脂药、胰岛素增敏剂或护肝药物。严重脂肪肝可能需定期监测肝功能或影像学检查。
治疗脂肪肝需避免过度节食或快速减肥，可能导致肝脏损伤加重。药物不可滥用，需遵医嘱，尤其避免自行服用保肝药掩盖病情。定期复查肝功能、血糖和血脂，警惕脂肪肝发展为肝炎或肝硬化。合并糖尿病或高血压的患者需同时控制基础疾病。长期保持健康习惯比短期干预更重要，戒烟和限制熬夜也有助于肝脏修复。若出现乏力、黄疸等症状，应及时就医排除其他肝病。
得了脂肪肝怎么治
许乐
主任医师 北京医院
脂肪肝的治疗先看病因，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。酒精性脂肪肝...
得了脂肪肝怎样治疗
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
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得了脂肪肝应该如何医治
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
得了脂肪肝应调整饮食结构减少高脂高糖摄入、坚持适度运动控制体重、限制酒精摄入避免...
得了脂肪肝要怎么治疗
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
得了脂肪肝要调整饮食结构、控制体重、增加运动、限制饮酒、定期复查。具体分析如下：...
刚得了脂肪肝应该怎么治疗
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
刚得了脂肪肝应该调整饮食结构、控制体重、增加运动量、限制酒精摄入、定期复查。具体...
得了脂肪肝应该怎么办
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
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得了脂肪肝会怎么样
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
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得了脂肪肝应该注意什么
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
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得了脂肪肝应该注意哪些
蒋卫民
主任医师 复旦大学附属华山医院
得了脂肪肝应该注意调整饮食结构、控制体重、限制酒精摄入、增加体育锻炼、定期复查。...
得了脂肪肝应该怎么治疗
蒋卫民
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得了脂肪肝应该控制饮食减少高脂高糖食物摄入、增加有氧运动促进脂肪消耗、戒酒避免肝...
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