站久后脚跟疼是怎么了
发布时间： 2020-06-18播放次数：478
视频摘要：
站久之后，脚跟会很疼或者很酸胀，甚至有一些朋友站久以后，刚刚开步去走的时候特别疼。其实这种情况是由于本身自身的体重在站久之后，脚跟的根骨下面是有一个脂肪垫，起到一个缓冲的作用。当久站之后，脂肪垫劳损变薄之后，局部的血液循环变差，变差之后，局部就会有一个缺血的过程。
往往在开步前面走的时候，前两步的时候或者是刚刚开始，比如脚开始动的时候特别疼，所以站久疼痛是由于足底筋膜，特别是足底脂肪垫受压以后，局部神经缺血造成的。
当然还有一个因素，就是久站之后，脚的脚弓由于疲劳可能慢慢的变得塌陷，或者比如鞋子或者周围的空间过小，影响到的静脉回流，这些都是非常重要的问题，所以避免久站还是个很重要的问题。
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