儿童肥胖减重的最好运动方式是什么
发布时间： 2019-11-02播放次数：451
视频摘要：
我们建议大家还是增加小孩的活动，让他积极的户外活动。对于减肥，还有就是适当的饮食控制，因为小孩的饮食控制相对来说比较复杂，因为它摄入量比较多。一般来说，肥胖的小孩都是不愿意运动或者运动量减少的，我们还是建议多运动会减肥，所以增加运动量是减肥的一个非常重要的部分。建议一定要少吃多动，而不是单纯控制某种饮食来改善小孩的肥胖。
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