游泳对颈椎病有好处吗
发布时间： 2020-04-22播放次数：130
视频摘要：
游泳运动对于颈椎病是有好处的，有的颈椎病的病人平时除了使用药物以外，一些辅助性的运动还是很有必要的，比如游泳、跑步、（拉）单杠、双杠等。
颈椎病是一个慢性疾病，在平时生活当中要多注意，症状可以得到缓解或者控制。有颈椎病史的病人，平时不注意锻炼，会出现颈椎血管弹性减弱，还会出现头痛，头晕等症状。
游泳属于有氧运动，对于颈椎病患者是有好处的，可以促进身体的血液循环，改善微循环，（是）很好的运动方法。颈部血液供应充足，可以减少头痛、头晕的症状。
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