血压有一点偏高靠控制饮食能治愈吗
发布时间： 2020-04-01播放次数：83
视频摘要：
血压有一点偏高，如果单纯控制饮食，是很有可能治愈的。
因为血压和血容量有关系。如果饮食习惯中钠的含量过高，就会导致血压增高。如果这时改变自己的饮食习惯，比如吃清淡一点，天天吃凉拌菜，不放盐，不放酱油，盐的摄入量非常少，再加上健康的生活方式，比如不熬夜，把烟戒掉，或者增加运动，再加入盐的摄入控制得非常规范，血压又不是特别高，这种情况是很有希望不用药也能控制住血压的。
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