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宝宝抵抗力差,经常感冒,要从以下几个方面入手:
1.注意营养均衡,防止由于营养素的缺乏导致抵抗力差,多吃蔬菜、水果及含有优质蛋白质、维生素、微量元素的食物。要根据天气和气温变化,增加衣物,防止反复感冒。
2.多进行户外活动,多晒太阳,通过锻炼增强体质,提高抗病能力。
3.可以通过口服免疫调节剂增加抵抗力。比如像胸腺肽以及免疫因子,还有中药的槐杞黄颗粒、玉屏风散,也能够提高宝宝免疫力。
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