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宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力

发布时间： 2019-12-02播放次数：515

田恬 主任医师

西安市中心医院三级甲等儿科

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视频摘要：

市面上确实会有一些吃的药，可以增强宝宝的抵抗力，包括一些中药和一些西药，但是首先要判断的是宝宝的抵抗力是不是真正的差，因为孩子本身就处于免疫发育的一个阶段，他的免疫功能就是发育不完善的，就说明的宝宝比大人他爱生病。生病的过程其实也是一个免疫功能，一个记忆在不断完善的一个过程，所以你不让宝宝去生病的话，他的免疫功能就没有办法得到一个发育的机会，还是希望宝宝去生病的。当然对生病的界限和生病的次数是有一定要求的，如果超过了次数和界限的话，就认为宝宝的免疫功能可能比一般的宝宝免疫功能是偏差的。偏差的情况下，到底应该是食补还是药补。目前来说比较可靠的增强免疫功能的方法只有一个，那就是去增强运动、增加运动、定期运动，然后饮食上面要补充营养，饮食要均衡，这样才能得到长期的一个增强抵抗力的有效的方法。

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