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病毒感冒可以吃水果吗

发布时间: 2020-06-10播放次数:394
视频摘要:

病毒感冒是可以吃水果的。因为水果含有丰富的维生素,而且水果很容易消化,水果的汁又比较多。对于病毒性感冒的患者,这种患者在很多情况下,胃口是不好的,有厌食,不想吃东西,吃一点东西就觉得闷,就有点闷油。所以水果对于这类患者来说,是一个很好的选择。比较容易吸收,而且又不油腻,营养又丰富,维生素也比较多,又容易消化。

但是水果的分类也很多,建议这部分患者,多吃汁多的、纤维比较多的、糖分不要太多,吃了之后也比较容易消化的这一类水果,比如西瓜、葡萄、苹果、梨子,这类多汁的水果是一个很好的选择。

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