睡前可以吃苹果吗

睡前吃苹果会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡前吃苹果对减肥会造成不利影响，所以应纠正这种习惯。苹果还有人体所需要的多种氨基

晚上睡觉前吃苹果可以吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

睡前吃苹果是个坏习惯，对健康不好，而且容易增重。对于减肥者来说，此时多吃苹果不利

孩子睡前吃苹果可以吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

孩子睡前吃苹果是不可以的。苹果中的纤维素是相对较高的，如果在睡前吃苹果可能会导

孕妇可以吃苹果吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

每个母亲在怀孕期间对饮食和水果有不同的偏好。苹果是所有水果中最全面的水果，每天都

三岁孩子临睡前吃苹果可以吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

第一：孩子或成人在睡觉前是不应该吃苹果的，而且是尽量不要吃水果和其他的东西的，但

早饭前可以吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早饭前不建议吃苹果。空腹吃苹果不利于消化，另外还会导致胃酸分泌过多对肠胃没有好

晚上能吃苹果吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上是可以吃苹果的，因为苹果富含碳水化合物，酸，芳香醇和果胶。它还含有维生素B，

睡前可以吃什么水果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前可以吃香蕉、苹果、葡萄等。葡萄当中有维生素，能够提高身体免疫力，葡萄当中也有

睡前可以吃什么水果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前吃以下几种水果比较好：第一、苹果。睡前两小时吃一个苹果，苹果中的不饱和脂肪酸

睡前可以吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前可以吃苹果。苹果营养丰富，含有人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维及各种微量元