为什么一开始减肥不掉秤

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:为什么一开始减肥不掉秤

一开始减肥不掉称是属于比较普遍的现象,如果是运动减肥的话,可能是由于之前长时间不运动,突然增加运动量导致身体消耗量增大引起饮食量增加,所以开始有不掉称的情况。外加自身的新陈代谢需要一段时间进行调整,在这个过程中需要控制自身的饮食量,保持现阶段的运动量,这样消耗量大于摄入量,对减肥的效果是有很好的帮助作用,只要坚持下去,就可以达到减肥掉称的目的。

2020-05-23

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