孕妇一天吃几个桃合适

孕期核桃一天吃几个合适？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

核桃含有大量营养成分，可以保护脑神经。含有磷脂和脂肪酸，是一种很好的健脑食品，孕

一天吃几个猕猴桃合适

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般一天吃1~2个猕猴桃比较好。猕猴桃中所含的纤维素以及果胶都比较丰富，适当吃

孕妇一天吃几个核桃最好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇一天吃核桃不要超过4个，最好就是在2-3个左右，对孕妇以及胎儿的生长发育，都

一天内孕妇适合吃几个芒果

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

芒果是一种含有大量的维生素及矿物质的热带水果，营养成分极为丰富。孕妇在孕期适当吃

孕妇一顿最多吃几个粽子

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃几个粽子，根据个人的消化能力而定，一般一天不超过5个比较好。粽子是一种

孕妇一天吃几个鸡蛋合适

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇一天吃一个到两个鸡蛋合适。鸡蛋属于高蛋白的食物，而且含有大量的卵磷脂，通常能

孕妇吸氧一天几次合适

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吸氧一般一天两次比较合适，可以分为上午和下午，每次吸养15~20分钟。在吸氧

孕妇吃核桃一天吃几个合适

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在怀孕时孕妇一天吃2~3个核桃比较合适。怀孕时孕妇和胎儿所需要的营养物质都比较

孕妇一天吃几个桔子合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇一天吃2~3个桔子是比较合适的，而且对孕妇本身和胎儿都会有一定的帮助。因为桔

黄桃一天最多吃几个

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黄桃一天最多可以吃两个，因为黄桃具有通便、降血糖以及降血脂、提高身体免疫力的作用