晚饭后吃苹果能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚饭后适当吃一些苹果有助于减肥，苹果当中的微量元素、维生素、果酸、果糖等营养成分

饭后吃苹果有什么危害

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃苹果没有危害。苹果是一种常见的水果，苹果的营养价值非常高，含有非常丰富的

晚饭后吃苹果会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后吃苹果不会胖。苹果的热量比较低，含有非常丰富的维生素以及膳食纤维，对于身

儿童晚饭后吃苹果好吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

儿童晚饭后吃苹果一般是比较好的，能够起到补充维生素的作用，但是需要注意时间间隔。

晚饭后多久可以吃苹果

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后一个小时之内都是可以吃苹果的。如果吃完饭立即吃苹果会导致先前的食物储备，

晚饭后吃梨有什么好处

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭之后吃梨对身体是有好处的，能够起到促进消化的作用，但是需要注意，不要在晚饭之

晚饭后能吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后是可以吃一些苹果的，但是最好在餐后半个小时再吃。苹果的营养成分比较丰富，

饭后吃苹果有什么好处

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后吃苹果通常可以帮助调节消化道，也能够帮助预防心脑血管疾病，还帮助能够起到缓解

晚饭后吃个苹果减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后吃个苹果并不能起到减肥的效果，一般可以通过运动锻炼以及改善饮食的方法进行减

经常晚饭后吃苹果好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

经常晚饭后吃苹果好。苹果里面还有丰富的营养物质，通常可以补充身体的营养，有利于