三高患者如何才算是健康饮食?

男,45岁 2019-05-28

病情描述:最近爸爸被查出来是三高患者,现在很担心,所以想知道三高患者如何才算是健康饮食?

“三高”指的是高血糖、高血压、高血脂。高血压系指循环系统内血压高于正常而言,通常指体循环动脉血压增高,是一种常见的临床综合症。建议三高患者的饮食应该以清淡为主,但不失营养吸收均衡。改变“重口味”的烹调习惯。如果有三高患者在平时的烹调过程中,喜欢放足量甚至过量盐、油、辣椒等调味品的话,应该改变这种习惯。肥肉、肉汤、水果以及动物肝脏等都是需要避免食用的。三高患者要想吃饱吃好,关键在于选对主食饮食上可以适当使用绿色蔬菜、瘦肉、鱼类、乳制品等。议患者可以选择豆类了作为主食。同时加强锻炼,定期复查。

2019-05-28

相关问答

三高的饮食都需要注意什么方面?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

三高就是高血压、高血脂、高血糖这三种病症的合称,是一种比较常见的富贵病。发病的原

三高患者怎样进行饮食保养

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于这群人来说,在日常生活中要注意饮食调节,避免高胆固醇、高脂肪、高糖、高盐饮食

三高的人在饮食上应该注意些什么?

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

随着生活的发展,越来越多的人获得了“三高”。“三高一病”在中国也已成为高死亡率的

三高患者应该如何注意饮食?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

所谓的“三高”是指高血压、高血糖和高脂血。这些慢性病与饮食密切相关。三高患者的饮

如何有效地预防三高?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

三高是高血压,高血糖和高血脂这三种组成。也是现在的一种富贵病它可以单独存在或彼此

三高跟饮食有关吗

王欣 主任医师  吉林市人民医院

三高跟饮食有关系的。三高是高血糖、高血脂、高血压,当长期吃高胆固醇、高热量、含糖

三高跟饮食有关吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

三高跟饮食通常是有关系的,如果在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量和油腻的食物,很

如何从饮食习惯上控制三高

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

随着生活的发展,得三高的人也越来越多,三高这一疾病也成为中国死亡率很高的一个疾病

三高患者怎么控制饮食?

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

病例分析:高血压,高血糖,高血脂俗称三高,合理膳食,均衡营养,饮食有度,才能保证

三高患者如何治疗、保养和饮食?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

三高就是血糖血压血脂三个指标的增高,三高症的患者首先要根据症状的轻重选择合适的药

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