男,42岁 2019-07-06
病情描述:最近一个朋友检查出了血脂,血压和血糖都高,就是三高,想问问三高患者应该如何注意饮食。
所谓的“三高”是指高血压、高血糖和高脂血。这些慢性病与饮食密切相关。三高患者的饮食必须清淡,避免咸、腻和甜的食物。含糖量高的食物往往会迅速增加血糖,如白糖、巧克力、果酱、糖饼等。应该尽可能少的消耗。太咸的食物会增加血压,所以尽量减少盐。富含胆固醇的食物也应该避免,否则很容易引起血脂升高,增加动脉硬化等疾病的发病率。一日三餐的饮食必须有规律、定量和规律。如果在其他时间感到饥饿,可以吃一些水果和坚果来补充能量。香烟和酒精都应该严格戒掉,这两者都会对身体,尤其是肝脏造成一些刺激性损伤。浓茶和咖啡尽量也不要喝,最好喝具有保健作用的茶,日常饮食的调节非常重要,其次应该按时吃药。
2019-07-07
三高的饮食都需要注意什么方面?
三高就是高血压、高血脂、高血糖这三种病症的合称,是一种比较常见的富贵病。发病的原
三高的人在饮食上应该注意些什么?
随着生活的发展,越来越多的人获得了“三高”。“三高一病”在中国也已成为高死亡率的
三高跟饮食有关吗
三高跟饮食有关系的。三高是高血糖、高血脂、高血压,当长期吃高胆固醇、高热量、含糖
如何从饮食习惯上控制三高
随着生活的发展,得三高的人也越来越多,三高这一疾病也成为中国死亡率很高的一个疾病
高血脂患者在饮食方面应该注意哪些事项?
血脂明显升高和吸烟没有太大关系,可由于油脂性食物摄入过多,运动量少或者机体脂质代
三高人员要怎样注意饮食生活?
根据你的描述,在临床上三高一般指的是高血压,高血糖,高血脂等疾病,大部分人还会出
三高人群饮食能不能吃排骨还要注意什么
三高是目前危害人类健康的常见疾病之一,尤其是对老年人来说,发病率大大增加。三高是
三高患者如何才算是健康饮食?
“三高”指的是高血糖、高血压、高血脂。高血压系指循环系统内血压高于正常而言,通常
三高患者如何治疗、保养和饮食?
三高就是血糖血压血脂三个指标的增高,三高症的患者首先要根据症状的轻重选择合适的药
三高导致人肥胖应该注意什么
三高导致人肥胖应该注意饮食方面的问题,不要吃太过于油腻性的东西。三高指的就是高
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