健身都有什么好处

经常健身有什么好处

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

健身的好处有增强心肺功能，增加肺活量，为机体各器官提供更充足的氧气和营养。提高机

跳健身操微出汗对身体有什么好处吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳健身操微出汗对身体的好处还是比较多的，能够加快身体的新陈代谢，也能够帮助瘦身减

早上健身有好处吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上健身通常有好处。早上健身一般可以有效的提高人身体内的新陈代谢情况，并且可以

香蕉对健身的人有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香蕉对健身的人有以下几个好处：1.很快的恢复体能，吃香蕉能有效的帮助缓解健身时

晚上健身后吃香蕉好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上健身后吃香蕉有一定的好处。因为健身过后容易造成肌肉酸痛，身体疲劳的症状。而香

什么健身器材对治疗驼背有好处

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

一般而言健身会对驼背有好处，还可以改善自己的体质，但首先要确定驼背是不是病变引起

泌乳素高可以健身吗

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

泌乳素高的话，对健身是没有什么影响的。这两者并没有什么直接联系。并且泌乳素高的话

健身出汗对皮肤好吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

健身出汗当然对皮肤有好处。本来身体出汗就是在排毒，健身后出汗有利于促进身体的新陈

艾滋病健身有好处吗

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

是有一定好处的，通过健身可以增强身体的抵抗能力，能够防止病情加重。艾滋病属于一种

早上健身有好处吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

早上健身有很多好处。首先，早上健身可以帮助你提高一天的新陈代谢率，这意味着你在一