如何来预防患者的高血压

女,52岁 2019-04-07

病情描述:我的婆婆近期感觉身体不适,检查出来患上了高血压病,请问如何预防高血压?

高血压预防可分以下几方面:定期体检,定期测量血压,至少每1~2周测量一次,脑力劳动的人应当适度增加体力活动、不吸烟、不酗酒、控制钠盐的摄入、增加钾盐食物的摄入按时服用降压药,自己不随意减量或停药,夏天要 避免中午艳阳高照的时间,冬天要注意保暖防中风,避免肥胖、控制体重;新发高血压的患者在7天内应该每天早、中、晚测量血压,每次测量血压三次,取三次测量的平均值作为血压的最终结果,并且要将结果及时反馈给心血管专科医师,请医生及时调整用药方案。

2019-04-07

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