吃饭后能运动吗

吃饭后多久可以剧烈运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃饭一小时到一个半小时之后，可以适当进行剧烈运动。由于人在刚吃完饭后立即进行剧

吃饭后运动好吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

吃饭后马上进行剧烈运动通常不建议，因为身体需要时间来消化食物。在进食后，身体的血

饭前运动和饭后运动的区别是什么

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

饭前运动可以起到消耗脂肪的作用，健身的效果要比饭后要好，饭后运动容易影响胃肠功能

吃饭后能运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饭后是可以运动的，但要注意时间和强度。一般建议在饭后休息一段时间再进行剧烈运动

孕妇吃饭后能运动吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃饭后可以适量运动。孕期适量的运动可以预防孕妇缺钙，还可以控制体重增长。孕

吃饭后能坐着吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃饭后能坐着，但要注意时间。吃饭后可以休息半小时，有利于消化，半小时以后可以适

吃饭后运动好吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃饭后运动比较好，但是一定要在饭后一小时后进行运动。运动可以改善人体的心肺功能

运动前吃饭还是运动后吃饭

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

运动之前是不适宜吃饭的，因为运动前吃饭会导致胃部的胀痛感，特别是吃了饭以后去运动

吃饭后能做运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饭后是可以做运动的，但需要注意时间和运动强度。一般建议在饭后等待一段时间再进行

吃完饭后能轻微运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后可以进行轻微运动。适度的运动有助于促进消化，增强身体代谢，改善血液循环。