妙招解便秘

未知,0岁 2020-04-12

病情描述:妙招解便秘

如果有长期便秘的情况,在生活中可以采取一些小妙招,有利于调节这种便秘的症状。比如平时饮食要清淡一些,不要吃辛辣刺激性的食物。适量的多吃一些白菜、油菜、芹菜、韭菜等,有一定的润肠通便的效果。平时还要适量的吃一些香蕉、苹果、火龙果等,因为富含果胶,也有利于缓解便秘。平时还要养成好的排便习惯,在排便的时候不要看手机或者看书,尽量缩短排便时间。每天早上空腹喝一些蜂蜜水,也有利于缓解便秘。

2020-04-12

相关问答

缓解胃疼小妙招是什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

缓解胃疼小妙招可以喝一杯温水、牛奶、或是毛巾热敷都是可以的,平时的是时候吃饭不要

治疗宝宝便秘的小妙招有什么?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

婴儿便秘可以多喝水来缓解大便干燥,如果你还在母乳喂养,应该适当注意孩子饮食,吃得

快速解决便秘的小妙招有什么?

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

慢性便秘表现就是排便次数减少、排便困难,粪便干硬。患者一般情况下每周排便少于3次

孕妇便秘有什么小妙招

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕妇出现便秘的症状,可以喝一些柠檬蜂蜜水让肠道变的通畅,而且上厕所的时候不要太用

便秘八个妙招缓解便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

第一,可以适当的按摩腹部,以促进胃、肠蠕动。第二,应该适当的运动,因为运动也可以

小腿酸胀缓解小妙招

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

小腿酸胀缓解小妙招首先可以局部用毛巾上一下热敷,这样能促进血液的循环,也能缓解这

产妇便秘怎么办妙招

郭立芳 主任医师  河北省中医院

产后便秘较为常见,大部分是由于胃肠蠕动缓慢以及产后体液和肠液减少造成的。这种情况

治疗便秘的妙招有什么

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

正常情况下,排便次数应该为每天1到2次。导致便秘症状的原因,大多与长期不良的饮食

去咳化痰小妙招

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

止咳化痰的小妙招有,汉果炖雪梨,银耳和百合,川贝炖雪梨,烤橘子,晚上睡觉前喝一小

便秘八个妙招缓解便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘是许多人常见的问题,但通过一些简单的方法可以有效缓解。以下是八个妙招,帮助你

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询