酸奶为什么能减肥

酸奶拌水果吃能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶拌水果吃是能减肥的，酸奶有很好的减肥效果，再搭配上各种水果，这样吃减肥效果是

酸奶果粒麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶果粒麦片是能减肥的。果粒和麦片中含有人体所需要的膳食纤维甚至纤维，有助于人体

酸奶麦片代餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶麦片代餐，适量的摄入配合运动能起到减肥的作用。酸奶里面的热量本身就比较低，而

为什么吃减肥药不能喝酸奶

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

因为酸奶可以促进胃肠道蠕动，加快身体的新陈代谢，如果吃减肥药后接着喝酸奶，会让药

为什么减肥不能喝酸奶

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以喝酸奶的，而且喝酸奶能补充肠道的益生菌，促进胃肠道的蠕动，减少垃圾

每天酸奶麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天酸奶麦片能减肥，酸奶麦片可以促进胃肠道的蠕动，还可以缓解便秘，能够减少体重对

酸奶在什么时间段喝能减肥?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶在吃完饭以后喝能减肥，酸奶以加速肠胃的蠕动帮助食物消化，避免脂肪堆积在身体内

吃完火鸡面喝酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完火鸡面喝酸奶不能减肥。酸奶的原料是牛奶，是通过乳酸菌发酵作用制作的，它可以一

怎么看酸奶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶减肥是因为酸奶当中含有丰富的钙元素，这种微量元素摄入多了就具有减肥的作用，钙

炒米拌酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炒米拌酸奶是不能减肥的，因为炒米含的热量比较高，所以在减肥的时候，一般是不建议吃