想了解蛋白质高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

我们所说的优质蛋白，主要有以下这么几种食物来源，第一，就是动物的肉，像猪肉、牛肉

孩子吃什么可以长高还可以减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子在成长期间可以多吃蔬菜、高蛋白食物、优质蛋白、含钙食物，不但能长高而且也能减

优质的蛋白质食物包括哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

蛋白质是构成人体的重要物质。身体的各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等。含有蛋白

蛋白质的食物有哪种

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

含蛋白质的食物有哪些 含有蛋白质多的食物包括牛奶，羊奶，以及牛肉，羊肉，猪肉等

怎么给孩子补蛋白质？

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

这位家长如果说你的孩子缺乏蛋白质的话，让我来告诉你该怎么解决。一般情况下，大家可

蛋白质高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

蛋白含量高的食物有鲜牛奶,豆制品,鸡蛋,鲜鱼肉等等,建议每晚睡前一杯奶,保健品可

优质蛋白质食物有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

优质蛋白质的食物有哪些 优质蛋白质通常是指氨基酸组成和人体蛋白质的氨基酸组成相

哪些食物可以提高儿童免疫力

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

可以提高儿童身体免疫能力的食物常见的有以下几类：1、含优质蛋白质的食物，比如蛋

减肥吃的优质蛋白质食物有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃的优质蛋白质食物其实还比较的多，我们将其分为以下几种食物，第一种奶制品，比

糖尿病补充蛋白质的食物有哪些

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者在补充蛋白质时，可以选择以下食物：1.奶制品。包括牛奶、羊奶、马奶等