怎么有效减大腿肚子上的肉

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

身高165cm，标准的体重应该是60公斤，也就是120斤，现在你的体重是52公斤

怎样减掉大腿上的肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以通过运动的方法来减掉大腿上的肉，也可以通过按摩或者推拿的方法来缓解，按摩和推

抖动腿上的肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抖动腿上的肉当然也可以起到减肥的效果，但是并不是特别的明显。因为减肥并不是只减腿

怎么样减掉肚子和大腿上的肉？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

要想减掉肚子和大腿上的肉，可以通过做仰卧起从，跑步减肥，过度肥胖可能是由于你生活

腿上的肉怎么减掉

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

腿上赘肉多、腿粗，患者往往会影响美观，而导致身心上的一些问题。想要减掉腿上的赘肉

怎么减大腿上的肥肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据你的病情描述，想减掉大腿上的赘肉，最好的方式就是运动。建议通过运动来减掉大腿

怎样减大腿上的肉比较好

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

第一，是晚上躺床上做骑自行车的动作，这个动作很简单就是仰面躺在床上，然后双脚抬起

减腰上的赘肉怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减掉腰上的肉建议平时可以进行转呼啦圈或者是健身操这一类的运动，特别是可以进行

腿上肉很紧怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿上肉很紧想要减肥的话，可以先考虑使用正确的运动方法来进行减肥。现在腿上肉很紧，

晃动大腿上的肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑晃动大腿上的肉并不能够减肥，因为像只是晃动大腿上的肉，并不能够产生热量，脂肪