怎样减大腿上的肉比较好

怎么有效减大腿肚子上的肉

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

身高165cm，标准的体重应该是60公斤，也就是120斤，现在你的体重是52公斤

怎样减掉大腿上的肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以通过运动的方法来减掉大腿上的肉，也可以通过按摩或者推拿的方法来缓解，按摩和推

怎样减大腿上的肉？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减大腿的肥肉要做伸展运动，它是大腿健美的最有效的方法之一。两臂下垂，一腿膝下蹲，

大腿粗如何可以减细？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对许多女性朋友来说，大腿厚度是一个非常令人苦恼的问题。而且如果大腿上有赘肉的话，

抖动腿上的肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

抖动腿上的肉当然也可以起到减肥的效果，但是并不是特别的明显。因为减肥并不是只减腿

大腿内侧肉多怎么减

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

大腿内侧肉多可以通过以下方法进行减脂：1.有氧运动：跑步、游泳、爬山等有氧运动

怎样减掉腰上还有大腿上的肉？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

腰和大腿上的肉比较多，主要建议病人进行针对性锻炼，主要是进行控制饮食，然后加强进

怎么减大腿上的肥肉？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据你的病情描述，想减掉大腿上的赘肉，最好的方式就是运动。建议通过运动来减掉大腿

大腿肉多肉松好减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大腿上的肉多肉松多数都是由于脂肪堆积造成的，属于比较好减肥的体质。首先需要制定科

晃动大腿上的肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑晃动大腿上的肉并不能够减肥，因为像只是晃动大腿上的肉，并不能够产生热量，脂肪