男,23岁 2020-04-02
病情描述:晚上怕发胖,所以我经常不吃饭,但我朋友说不吃是不好的,晚上不吃饭有什么害处?
晚上不吃晚饭危害会很大。因为人们吃三顿饭是有科学依据的。如果你晚上不吃东西,很容易在晚上引起低血糖的发生,所以建议早上多吃,吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。最好平时在家吃,不要在外面吃。如果第二天你的胃和肠子空得太久,晚上会出现胃痉挛。
2020-04-02
晚上不吃饭对身体有没有害
建议患者尽量三餐饮食,在晚上可以吃一些低热量碳水化合物较少的食物进行补充营养,晚
冬天晚上不吃饭能不能减肥
冬天晚上不吃饭对减肥是有帮助的,但减肥是否成功,并不能单纯从晚上不吃饭来决定。因
晚上不吃饭危害大吗
晚上不吃饭危害比较大。晚上不吃饭会缺乏营养,长期这样容易造成营养不良。晚上不吃饭
不吃晚饭的危害有哪些
想减肥的话,不能通过节食的办法,经常不吃晚餐主要的危害是对胃的损害,总是不吃晚饭
晚上不吃饭有什么危害
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晚上不吃饭对身体有没有害
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晚上不吃饭危害大吗
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危害有:1各种维生素不足。2基础代谢率下降,成为易胖体质。体内蛋白质被消耗。建议
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