产妇坐月子可以吃水果吗

男,33岁 2019-06-14

病情描述:和闺蜜同一天结婚,闺蜜现在都有孩子了,我想着去看看闺蜜,想起闺蜜特别爱吃水果,可是闺蜜在坐月子,不知道闺蜜能不能吃水果,请问产妇坐月子可以吃水果吗?

坐月子是可以吃水果的。坐月子期间身体处于恢复阶段,需要吃一定的水果来帮助身体恢复,但吃过凉或者难以消化的水果,会适得其反,因此要在吃水果之前首先进行加热。坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。产后体质虚弱的人,可以吃一些吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,能补脾胃之气,还能补心血不足。多吃富含植物酸的蔬菜,像竹笋,菠菜等,会影响钙,铁,锌等微量元素的吸收。建议您朋友,有一些水果吃之前可以烫一下最好,容易消化,忌辛辣食物,正常哺乳就可以。

2019-06-14

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坐月子可以吃什么水果?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

产妇如果想吃水果可以尝试香蕉。因为香蕉里富含的纤维素,即可以补血,又可以通便,对

月子期间吃水果需要加热吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

虽然现在天气挺热的,但是坐月子吃东西确实比较讲究的,要避免吃生冷的食物,所以如果

坐月子可以不可以吃胡椒?

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

在产后坐月子期间尽量不要吃胡椒胡椒是辛辣之物,刺激性比较大,产后还需要经历哺乳期

产妇坐月子能吃的水果有哪些

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子可以吃一些新鲜的温和的水果,如苹果,香蕉等,这些水果可以帮助肠道蠕动,有利

坐月子可以吃水果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子一般是可以吃水果的。如果坐月子不吃蔬菜和水果,通常会导致缺乏维生素C和矿物

在坐月子期间可以吃哪些水果

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃。月子期间是可以吃水果的。

月子里可以吃百香果吗

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

百香果营养丰富,具有“果汁之王”的美称。产妇坐月子的时候食用百香果,可以放松产妇

产妇坐月子可以吃什么水果

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

水果当中含有丰富的维生素和水分,坐月子期间吃水果可以补充一些必要的维生素,并且有

冬天做月子可以吃水果吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

冬天做月子可以吃水果,冬天吃水果要选泽应季水果。冬天不小心就会着凉,在吃水果的时

月子中心给产妇吃水果可以吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月子中心给产妇吃水果一般是可以的。水果中含有比较丰富的维生素以及微量元素,能够

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