代餐粥真的可以减肥吗

减肥可以吃魔芋代餐粥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃魔芋代餐粥，魔芋代餐粥可以起到养胃的作用，还可以增加身体的饱腹感，是一

代餐粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粥可以减肥，代餐粥的热量比较低，可以起到减肥的作用。但是平时光喝代餐粥减肥的

喝代餐粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝代餐粥是可以起到减肥效果的，因为代餐粥含有较多的膳食纤维，喝了以后会有饱腹感，

代餐粥减肥有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些代餐粥能够有助于减肥，但在减肥期间，不能够完全靠代餐粥去进行瘦身。在

魔芋代餐粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

魔芋代餐粥是可以减肥的，因为魔芋代餐粥属于低能食品，它含的能量比较低，不会产生过

紫薯代餐粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

食用紫薯代餐粥是可以减肥的，因为食用后会产生很强烈的饱腹感，从而可以减少对食物的

代餐粥中午吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃代餐粥具有一定的减肥效果，代餐粥具有热量低、高纤维的特点，另外还能增加身体

代餐包真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐包真的可以减肥的。但是由于每个人的体质是不一样的，因此减肥的效果因人而异。代

吃代餐粥真的可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

通常吃代餐粥，是可以减肥的，因为代餐粥所含的热量比较少，并且含有较多的膳食纤维，

代餐棒真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐棒可以起到辅助减肥。因为代餐棒里含有丰富膳食纤维，膳食纤维可以增强人的饱腹感