代餐棒真的可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-26

病情描述:代餐棒真的可以减肥吗

代餐棒可以起到辅助减肥。因为代餐棒里含有丰富膳食纤维,膳食纤维可以增强人的饱腹感,从而达到抑制食欲的作用。同时代餐棒所含有的热量和脂肪都是比较低的。其次吃代餐棒时可以吃一些蔬菜和水果,从而达到均衡营养的作用,所以说可以起到辅助减肥效果的。但是只靠代餐棒减肥是不太现实的,最好的减肥方法就是做运动,做运动减肥也是最健康的减肥方法。

2020-05-30

相关问答

代餐棒为什么能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐棒里面的卡路里含量会低于其他的食物,所以适合减肥期间服用,而且也有减肥的作用

代餐棒减肥有副作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐棒减肥是有副作用的。因为任何的减肥产品都是有副作用的,而且代餐减肥里面都是低

代餐能量棒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

市场上的产品琳琅满目,代餐能量棒的种类也比较繁多,购买的时候应选择大厂家大品牌的

代餐真能排毒减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐真的能排毒减肥。代餐粉是很好的代餐排毒减肥产品。但是代餐一天最多只能吃两餐,

代餐包真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐包真的可以减肥的。但是由于每个人的体质是不一样的,因此减肥的效果因人而异。代

减肥吃代餐棒好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃代餐棒还是比较不错的,代餐棒具有很低的热量,而且吃完以后让人有饱腹感,可以

吃代餐真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐确实有一定的减肥效果,但并不是每个人吃代餐都会达到一个减肥效果的。如果平时

燕窝代餐棒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝代餐棒是有一些减肥效果的,但是减肥就靠代餐棒的话效果不明显。燕窝代餐棒中含的

吃代餐棒减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐棒减肥的效果不是很好,尽管说可以达到减肥的效果,但是很容易反弹。具体吃代餐

代餐真的可以减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐可以起到一定的减肥作用。代餐就是食用低能量、低糖分的食物来代替正常的饮食结构

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