运动性贫血能做运动吗

未知,0岁 2020-11-12

病情描述:运动性贫血能做运动吗

运动性贫血一般是可以运动的。但在患上运动性贫血后,在剧烈运动的时候,有可能会引起面色苍白以及心悸,而且还有可能会伴有全身乏力的情况,因此尽量避免做一些剧烈的运动锻炼,以免导致病情发作。运动性贫血通常是在运动的时候,铁吸收下降或者是摄入不足所引发的,因此平时还要在运动之前适当吃些含铁元素比较丰富的食物,另外平时也要控制运动量。

2020-11-12

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