贫血能运动吗_杏林普康

贫血能运动吗

男，26岁 2022-02-24

病情描述：我在上次体检的时候发现身体有贫血的现象，但是我在每天早晨都会出去运动一下，贫血能运动吗？

去问诊

贫血通常能运动，但是不建议做过于剧烈的运动。

贫血大多数是营养不良造成的，通常会表现出头晕、没力气以及心率加快的现象，所以建议做有氧运动，以免导致身体出现不适的现象。

自身有贫血的状况，可以在专科医生的指导下通过补充造血因子的方式缓解，比如葡萄糖酸亚铁，富马酸亚铁等。

在平时也可以适当吃一些具有补气血功效的食物。

2022-02-25

相关问答

运动会导致贫血吗

一般的健身运动并不会导致贫血，但若剧烈运动就有可能会引起贫血的现象，多数会出现头

运动性贫血能做运动吗

运动性贫血一般是可以运动的。但在患上运动性贫血后，在剧烈运动的时候，有可能会引起

缺铁性贫血能做运动吗

缺铁性贫血通常是可以做运动的，配合医生采取措施治疗缺铁性贫血的过程当中，适当的做

地中海贫血能剧烈运动吗？

适当的运动是可能的，运动强度需要根据疾病的严重程度来衡量。轻度地中海贫血患者无特

运动性贫血怎么办？

运动性贫血是指患者在剧烈运动后出现贫血症状。表现在剧烈运动之后，出现面色苍白、头

贫血的人能不能运动

贫血的原因有很多，包括营养性贫血(如缺铁、叶酸、维生素B12)、骨髓造血功能障碍

怎么运动能缓解贫血

想要缓解贫血，不仅需要做运动，还需要加强营养。日常可多吃一些富含铁质的食物，比如

运动性贫血怎么治疗

运动性贫血治疗的方法有药物和食疗。而运动性贫血大多是指过度运动以后，就会有贫血的

贫血能剧烈运动吗

贫血的患者是不能剧烈运动的。对于贫血的患者来说，平时要多注意休息，如果患者进行

地中海贫血能做运动吗

地中海贫血患者如果病情轻微是可以做运动的，比如可以慢跑、快走、打太极拳等，避免做

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康