如何治疗长期的失眠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药

长期失眠应该怎么治

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

长期失眠首先要养成良好的工作和休息习惯，按时睡觉，如果不行可以服用少量药物进行睡

怎么治长期失眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

长期失眠可以到正规医院进行详细的检查，根据检查的结果，可以在医生的指导下服用营养

怎么治疗长期失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗长期失眠的方法有：第一，不要长期卧床，有睡意再上床睡觉。第二，躺床上千万别看

怎么治疗长期失眠症

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗长期失眠需要配合医生使用一些营养神经的药物来进行治疗，当出现失眠的时候有可能

长期失眠症怎么治？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

想治疗失眠，就必须先了解失眠的原因，如抑郁、紧张、长期焦虑、睡眠环境差或睡眠卫生

长期失眠需要怎么治疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

长期失眠可以选择针灸的方法进行治疗，也可服用褪黑色素受体激动剂治疗，另外服用催眠

长期失眠症怎样治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗长期失眠症首先应该积极调整自己的心态，尽可能放松心情，制定良好的工作和休息的

长期失眠怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

长期失眠可以进行一些药物治疗，平时睡觉前喝一杯牛奶，泡泡脚。长期失眠常见病症是入

长期失眠症怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

长期失眠，指的是每周发作持续3次以上，同时该情况已经持续3个月。首先要明确失眠的