健腹轮有减肥的作用吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

健腹轮是练习腹肌的。你想减肥运动量得积累到一定程度，健腹轮练多了反而伤腰。减肥就

用健腹轮能不能减掉肚子上的赘肉？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

我们通常所讲的减肥就是指把我们身体中的脂肪减去，但是健腹轮的目的主要是是腹部的腹

美腰健腹机真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

美腰健腹机对于减肥是有一定辅助作用的。美腰健腹机是一种仪器减肥方法，这种方法可以

健腹轮一天做多少个可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健腹轮轮每天可以做一组，然后再逐渐增加，一组5~7个就可以。但是不管选用什么样的

用健腹轮减肥效果怎么样

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖通常与饮食习惯有关。导致肥胖的原因除此之外还有长期久坐、少运动等。健康的腹轮

健腹轮可不可以减肚子

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

首先我想说的是健腹轮是一种主要是练腹部肌肉的锻炼辅助工具。然后我想说的是健腹轮不

腰椎间盘突出的人可以做健腹轮吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

不建议腰间盘突出的人做健腹轮运动，因为在进行健腹轮运动的时候腰椎部位承受的力量比

一天200个健腹轮可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天200个健腹轮运动可以达到减肥的效果，在运动的过程中要注意适量的补充人体内的

健腹轮减肥效果好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

健腹轮减肥的效果不是特别好。因为健腹轮是一种以锻炼肌肉、关节和腹部的小型推动器，

腹肌轮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腹肌轮对减肥可以起到一定的辅助作用。因为腹肌轮是有局限性的，主要锻炼的是腰部、臂