孕期吃木耳对身体好吗？

怀孕初期可以吃木耳吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

黑木耳具有养胃的功能。木耳属于冷食，还具有促进血液循环的作用。黑木耳营养丰富、味

孕期能吃木耳吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

在怀孕期间可以吃木耳，木耳能够起到补血的效果，孕期适当吃一些对孕妇和宝宝都有好处

孕期可以吃黑木耳吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕晚期是可以吃一些黑木耳的，黑木耳的营养价值比较高，一方面富含补铁的作用，能够

孕早期可以吃黑木耳吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

木耳可以在怀孕早期食用，对怀孕没有影响。黑木耳营养丰富。孕期适量食用黑木耳是有益

孕妇吃地木耳好吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

孕妇吃少量的地木耳好。因为地木耳有丰富的营养，里面含有的蛋白质也是很多的，孕妇一

怀孕初期能吃木耳吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕初期通常能吃木耳，木耳里面含有的营养物质比较全面，比如含有大量的维生素，同时

怀孕时期能吃木耳菜吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇应谨慎食用木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。木耳菜属于寒性食材，有凉

孕晚期可不可以吃黑木耳？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

黑木耳性寒凉，有凉血止血作用，富含较高的铁元素，寒性食物容易损耗女性气血，孕妇在

孕妇孕晚期可以吃木耳吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇孕晚期通常可以吃木耳。木耳中含有的营养是比较丰富的，而且还能够起到润肠通便的

怀孕初期能吃木耳吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕的初期可以适当的吃些木耳，木耳的营养非常丰富，不仅含有多种的维生素，比如维生