失眠耳鸣睡不着觉是什么原因?

男,30岁 2019-07-01

病情描述:最近几年下来经常是失眠一个晚上就睡2个小时的,而且有耳鸣的现象出现了,失眠耳鸣睡不着觉是什么原因?

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。这种情况首先要就诊,五官科派出耳朵器质性病变。如果没有问题的话,考虑是神经性耳鸣。耳鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚、贫血、脑供血不足等疾病也可以导致耳鸣。还有失眠的情况,考虑是植物神经功能紊乱导致的。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶。平时要注意良好的生活方式,可以适当服用一些调节神经的药物调理。另外在睡前喝一杯热牛奶,用热水泡下脚也都有助于睡眠的。

2019-07-01

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