女,30岁 2021-04-30
病情描述:我老婆这段时间在坐月子,她出现了便秘的情况,想从饮食上入手进行调理,请问月子期间便秘吃什么?
月子期间便秘,可以吃一些新鲜的水果蔬菜。
在月子期间,女性活动量较少,并且吃了很多较为滋补的食物,所以很可能引起便秘。一旦出现便秘,就要调节饮食,在饮食上应当力求清淡,可以多吃一些纤维素含量较多的水果蔬菜,比如香蕉、苹果、猕猴桃、芹菜、菠菜等,这些食物有助于润肠通便。
平时要注意多喝水,如果不爱喝白开水,可以选择喝一些蜂蜜水,也能够缓解便秘。
2021-05-01
坐月子期间便秘怎么办
可以多吃一些粗纤维含量高的果蔬,还可以适当的多吃一些白萝卜,在坐月子期间一般活动
坐月子期间便秘怎么办
坐月子期间便秘可以多喝些蜂蜜水或者是热水,能够润滑肠道以及软化大便,从而改善便秘
月子期间为什么便秘
你的情况看是月子期间便秘,一般由于月子期间活动量小,身体不运动导致肠道蠕动缓慢,
月子期间便秘严重怎么办
在月子期间出现便秘的情况首先建议平时多喝水,每天早晨和饭前可以喝蜂蜜水。其次在食
月子期间便秘吃什么
可以适当的吃一些蜂蜜,也能够喝一些白萝卜煮的水、不仅具有通气的效果,而且缓解便秘
月子期间便秘肠绞痛怎么办
月子期间便秘肠绞痛,如果肠绞痛症状不是特别严重,可采取开塞露外用滴入肛门直肠口方
做月子期间便秘怎么办
坐月子期间便秘可通过药物以及按摩来改善。坐月子期间运动量减少,饮食过于单一,通
月子期间上火便秘能吃水果吗
月子期间上火便秘一般是可以吃水果的。月子期间,如果饮食结构不合理,蔬菜和水果吃
月子期间便秘吃什么润肠通便
月子期间便秘,可以吃香蕉、苹果、火龙果等食物进行润肠通便。上述几种食物里面含有
月子期间便秘吃什么能通便
月子期间便秘,可以多吃一些芹菜、菠菜、香蕉等食物可以达到通便的效果。出现便秘的
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