晚上吃月饼会不会胖

晚上吃苹果会胖吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃苹果不会胖。苹果营养丰富，卡路里含量很低。其常被用作减肥水果。如果你想通过

晚上吃东西会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上如果吃的东西比较油腻，碳水化合物的含量比较高，这种情况是会胖的。如果晚上吃

无蔗糖月饼吃了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

无蔗糖月饼吃了不会发胖的。因为在无蔗糖月饼的配料中，传统的蔗糖被麦芽糖醇代替。无

每天一个月饼会变胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

每天吃一个月饼确实有可能导致体重增加。月饼通常含有较高的糖分和脂肪，热量相对较高

煎鸡胸在晚上吃会不会胖

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

晚上吃鸡胸肉是会有变胖的可能性，建议不要吃，晚上进食肉类肠胃可能不能消化，减肥人

晚上吃柿子会不会发胖？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

不过不宜多吃，柿子虽然脂肪不是很高，但如果你一次吃得太多，导致热量的过度积累，再

晚上吃饼干会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

会吃饼干会发胖，特别是含糖高的饼干，晚上睡前不要吃甜食，饼干在两餐之间吃不会引起

吃月饼会发胖吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般来说，正确吃月饼不会明显增加体重，适当吃月饼可以补充身体的营养，如能量和一些

晚上吃面包会发胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上吃面包会不会发胖要根据情况来看。面包是一种主食，晚上如果是少量的吃，并且吃

减肥晚上吃大米会不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候主食要少吃，晚上少量的吃一点大米一般是不会胖的，但是不建议多吃，如果吃