早上可以空腹喝牛奶吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

空腹喝牛奶会阻碍消化并产生一些有害物质。空腹喝牛奶浪费营养。空腹喝牛奶会影响精神

早晨空腹喝牛奶，可以吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

不建议早上空腹喝牛奶。牛奶含有氨基酸等丰富的营养成分，具有镇静安神、美容养颜、促

早晨空腹喝牛奶好不好？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

建议早上不要空腹喝牛奶，而是在早餐后1-2小时喝牛奶。空腹喝牛奶，在完全消化并被

晚上空腹喝牛奶好吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

建议睡前晚上喝牛奶，能有效改善睡眠，提高睡眠质量。但你的情况是你空腹喝牛奶。空腹

早上空腹可以喝牛奶吗

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早上的时候，你可以空腹喝牛奶。然而，空腹喝牛奶缺乏对牛奶营养的吸收。有人建议，喝

早晨可以空腹喝牛奶吗

许乐 主任医师  北京医院

早上不可以空腹喝牛奶。早上胃里面没有食物，空腹喝牛奶，会使肠胃蠕动变快，牛奶内

早晨可以空腹喝牛奶吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早晨不建议空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白质需要经过胃和小肠消化分解成氨基酸才能被小肠吸

早晨空腹喝牛奶能改善便秘吗

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

早晨空腹喝牛奶一般不能够改善便秘，喝牛奶通常能够补充蛋白质或者是钙元素，对于治疗

早上空腹可以喝牛奶吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹一般是不建议过户喝牛奶的，牛奶中的水分比较大，如果空腹喝牛奶通常会稀释胃

牛奶可以空腹喝吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

牛奶尽量不要空腹喝。虽然牛奶的营养价值比较高，但是牛奶的分子相对比较大一些，空