减肥生气会影响代谢吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:减肥生气会影响代谢吗

减肥生气会影响代谢,在生气的时候会导致人的新陈代谢速度减慢,会引起人出现脂肪堆积的情况,对减肥没有好处,经常性生气还会引起一些不良的疾病发生。日常生活中要改善不良的生活习惯,不要生气,要保持一个愉快的心情,要做到早睡早起,不要长时间的熬夜,还要增加自己的锻炼次数,每次锻炼的时候要在30分钟以上,可以使身体内的热量消耗。

2020-05-24

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