适合儿童吃的健康零食有哪些?

女,28岁 2019-05-27

病情描述:孩子3岁了,平时爱吃零食,想咨询一下适合儿童吃的健康零食有哪些?

当妈妈们去挑选零食时,会发现市面上零食种类很多,好的坏的都有,很难选到自己认为安全的食品,所以宝妈们选择零食的时候,既要保证味道好吃,又要注意食品的安全和营养。适合儿童吃的健康零食有:蔬果条,酸奶,小面包。零食不要零吃,否则孩子饮食没有规律,也易养成不良的饮食习惯建议。现在的少年儿童正在长身体,所以选择营养的食品很重要,但是也不能过多的给孩子喂食零食,因为零食毕竟不是主食,孩子胃口又小,吃多了会影响正常食欲。

2019-05-27

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