糖尿病晚饭后散步有什么好处

女，54岁 2021-06-12

病情描述：我母亲今年54岁了，她之前在医院确诊了糖尿病，我现在每天晚上都会陪她散步，我想问医生糖尿病晚饭后散步有什么好处？

糖尿病晚饭后散步可以促进消化，提高睡眠质量，促进全身血液循环，还能够保持血糖在一个相对稳定的范围之内，晚饭后运动有很多好处，但是不要过于剧烈运动。

糖尿病一般需要注射胰岛素或者服用降糖的药物进行治疗，建议按时服用药物或者注射胰岛素，定期体检，身体每天要按时监测血糖。

糖尿病患者平时要饮食清淡一些，少吃一些油腻的食物，要减少碳水化合物的摄入，少吃一些含糖量比较高的食物，要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜。

2021-06-21

相关问答

饭后散步可以降血糖吗

饭后散步是不可以降低血糖的，并没有科学的依据。血糖升高主要跟平时不良的饮食习惯

糖尿病饭后多久散步好

糖尿病饭后5分钟到10分钟以后散步比较好，因为人体摄入食物以后，5分钟到10分钟

晚饭后散步对胃好吗

晚饭后散步对胃是有益的。适度的散步可以促进消化，帮助食物更好地被胃肠道吸收，从而

晚饭后散步有什么好处

晚饭过后处于夜间时段，无论在空气、气温、人体条件方面都相对比白天更好，时间上也比

晚饭后跑步有什么好处

晚上跑步的好处有很多，跑步是有氧运动，饭后适当的跑步可以促进胃肠道的蠕动，加快身

晚饭后散步对减肥有帮助吗

晚饭后散步对减肥有帮助。饭后散步能够促进食物的消化，促进身体的血液循环，增强心

饭后散步能影响血糖吗

饭后散步能影响血糖。饭后散步能够降低血糖，饭后散步有非常多的好处，除了能够降低

晚饭后可以直接散步吗

晚饭后不可以直接散步。刚吃过晚饭后胃肠里面的食物还没有消化，还堆积在胃肠道里，

饭后散步能治糖尿病吗

饭后散步一般不能治糖尿病，但是可以起到辅助的作用。糖尿病多数是因为体内的胰岛素

晚饭后散步对胃好吗

晚饭后散步对胃一般是比较好的。吃完晚饭之后适当的散步能够促进食物的消化和吸收，

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康