月子里可以减肥吗

月子里可不可以吃生姜？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子期间饮食上要清淡，只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。根据描述来看

月子里可以喝酸奶吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在恢复期间一定要留意休息，不要过度劳累，保持心情愉快，多食用新鲜的生果、蔬菜、瘦

坐月子应该怎么减肥？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、

剖腹产月子如何减肥

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

剖腹产月子里尽量避免吃的油腻，清淡饮食多休息，注意保暖 .注意补充营养。需要注意

月子里多吃红枣可以补血吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

月子里多吃红枣可以补血吗？ 在坐月子期间可以适量的，多吃一些红枣。红枣具有补

在小月子里该怎么减肥？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

如今坐月子已经没有原来那么传统了，很多女性为了塑造完美的身材，在流产或引产后进行

月子里可不可以吃土豆？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子期间饮食上要清淡，只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。根据描述来看

月子里可不可以吃牛肉？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

坐月子期间饮食上要清淡，只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。根据描述来看

剖腹产月子里可以减肥吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

等腹部伤口拆线后，修养三个月后等到伤口完全恢复的时候才开始减肥，当然在修养期间也

月子病可以在月子里治疗吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

月子病可以在月子里治疗。月子病主要是在月子里进行调理，增加优质蛋白摄入，保证充足