减肥的时候喝纯奶好还是酸奶好

减肥喝舒化奶还是纯牛奶

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候选择纯牛奶还是舒化奶这个问题上，不太建议喝纯牛奶的。纯奶里面含有的脂肪

减肥酸奶纯奶哪个好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

在减肥期间喝酸奶和纯奶都是很好的，酸奶里面含有一些乳酸菌，能够促进胃肠道的蠕动，

纯甄酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯甄酸奶是可以减肥的。纯甄酸奶的热量不高，而且可以促进肠胃蠕动，预防便秘，有效的

喝什么样的酸奶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶能够有效的促进肠道的消化，但是在减肥期间一定要选择无糖的酸奶，能够有效的调节

减肥喝舒化奶还是纯牛奶比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候选择舒化奶是比较好的，因为纯奶的里边含有脂肪和热量都是非常高的，对于减

孕妇喝纯牛奶好还是酸奶好

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

孕妇喝酸奶比喝纯牛奶好。酸奶对女性来说比纯牛奶更好。酸奶有助于消化，营养丰富。抗

孕期喝酸奶还是纯奶好？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖

纯酸奶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯酸奶是可以减肥的酸奶能够有效的调节肠道菌群，对于促进肠道消化和吸收会有一定的帮

怀孕喝纯牛奶还是喝酸奶呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怀孕喝纯奶和酸奶对身体都是比较有好处的。纯奶中含有非常多的微量元素蛋白质，维生素

孩子喝酸奶好还是纯奶好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

纯奶和酸奶都含有非常丰富的营养。如果孩子身高比较矮的话，可以多喝一些纯奶来补充钙