纯酸奶减肥吗

纯甄酸奶能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

纯甄酸奶是不能起到减肥的效果的，对于这种酸奶只能起到消化的作用。如果想要进行减肥

减肥的时候喝纯奶好还是酸奶好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候喝纯奶和酸奶都是可以的。纯奶和酸奶的主要成分为蛋白质、钙物质，并且脂肪

减肥酸奶纯奶哪个好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

在减肥期间喝酸奶和纯奶都是很好的，酸奶里面含有一些乳酸菌，能够促进胃肠道的蠕动，

喝什么样的酸奶减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶能够有效的促进肠道的消化，但是在减肥期间一定要选择无糖的酸奶，能够有效的调节

玉米加酸奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米加酸奶可以帮助减肥，其中玉米是属于一种粗杂粮，含有丰富的膳食纤维，能够增加

纯甄酸奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯甄酸奶是可以减肥的。纯甄酸奶的热量不高，而且可以促进肠胃蠕动，预防便秘，有效的

纯享酸奶喝了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

喝纯享酸奶是不会导致发胖的。而且喝酸奶还会有一定的减肥作用，因为酸奶是由牛奶加入

减肥喝纯甄酸奶会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常在减肥期间喝酸奶是不会胖的。酸奶中含有益生菌的成分，这类菌群可以调节肠道，促

纯奶加香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯奶加香蕉对于减肥是有一定的作用。纯奶中主要是以蛋白质、矿物质为主，含有少量的脂

纯享酸奶喝了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

纯享酸奶喝了会发胖吗？这主要取决于个人的饮食习惯和总体热量摄入。适量饮用纯享酸奶