全员防范诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。全员防范诺如病毒至关重要，尤其是在疫情高发季节。通过采取有效的预防措施，可以大大降低感染风险，保护自己和他人的健康。

为了有效防范诺如病毒，首先要保持良好的个人卫生习惯。勤洗手是最基本也是最有效的预防措施，尤其是在用餐前、如厕后和接触公共设施后，应使用肥皂和清水彻底洗手。注意饮食安全，避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物在烹饪过程中达到足够的温度。同时，保持环境的清洁与卫生，定期对常接触的表面进行消毒，尤其是在疫情流行期间，减少病毒传播的可能性。

在日常生活中，若出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒扩散。同时，尽量避免去人群密集的地方，保持良好的作息和饮食习惯，提高自身免疫力。对于家庭和社区，建议定期开展健康知识宣传，提高公众对诺如病毒的认识和防范意识。通过全员的共同努力，才能有效抵御诺如病毒的侵袭，保障大家的健康安全。

2024-12-20

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