什么蔬菜通便润肠？

吃什么润肠通便？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

多吃菠菜、白菜、油菜，也可以适当的多吃香蕉，多吃苹果，都可以起到润肠通便的作用。

润肠通便会变瘦吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

润肠通便有可能会变瘦，润肠通便后可以保持肠道的健康，能够快速的排出体内的毒素，一

润肠通便喝什么茶好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

润肠通便可以适当喝些罗汉果茶以及菊花茶。罗汉果茶有润肠通便、清肺利咽的功效，而菊

润肠通便会变瘦吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

润肠通便可以在一定程度上帮助减轻体重，但并不是直接的减肥方法。通过促进肠道蠕动和

润肠通便可以排毒吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

润肠通便确实可以帮助排毒。通过促进肠道蠕动和增加排便频率，润肠通便能够有效地清除

什么食物利于通便润肠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

您的这种情况应该是上火所导致的，一般会伴随着牙龈肿痛，口干口苦，情绪烦躁，头昏耳

女生润肠通便的方法是什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于润肠通便的方法，首先可以先从生活、饮食方面调节，比如可以多喝水，多吃蔬菜、水

吃什么菜润肠通便

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

通常如果你有便秘，你可以多吃粗粮，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如火龙果、土豆、甘

吃什么能润肠通便

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在日常生活当中，多吃一些粗纤维的食品，能够治疗痔疮，像芹菜，菠菜，白菜，因为这些

润肠通便有哪些药

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

润肠通便通常可以使用麻仁丸或者是乳果糖，并且也可以局部使用开塞露，能够起到润肠通