打篮球的好处是什么?

打篮球可以减肥吗

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

您好，打篮球是可以起到一定的减肥效果，因为打篮球的是一项全身运动，强度大消耗热量

打篮球减肥效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球减肥效果是比较好的。因为打篮球一直是在运动，一直是在跑步，目前来说跑步燃烧

每天打篮球能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天都打篮球对于减肥也是有所帮助的，因为在打篮球的过程中，是会使全身的脂肪得到锻

打篮球怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球是可以减肥的。打篮球属于有氧运动，运动会消耗体内能量，从而加速脂肪的分解与

通过打篮球来减肥有用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动都是有减肥的效果的，打篮球也是如此，打篮球是一项全身运动，运动强度大，消耗的

打篮球能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

打篮球，是一种非常有效的有氧运动，对于减肥是有帮助的。有氧运动的减肥需要坚持。

打篮球瘦的快还是跑步

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

打篮球和跑步相比较打篮球瘦的快一些，因为打篮球的运动会加重身体脂肪的燃烧，但是运

学打篮球的好处有哪些？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

打篮球可以强身健体，锻炼自己的身体协调能力，是对身体百利而无一害的运动。1.经常

打篮球多久才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球大概需要坚持两个月左右的时间，才能达到减肥的效果，需要每天打篮球，而且每天

打篮球减肥快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

打篮球如果是每天坚持打，这减肥还是比较快的，因为打篮球是一项体育运动，可以很好的