孕晚期胃酸反流怎么办

2025-06-18

孕晚期胃酸反流是常见现象，主要由子宫增大压迫胃部及激素变化导致贲门松弛。可通过调整饮食和生活方式缓解症状。

建议少食多餐，避免高脂、辛辣或酸性食物，餐后保持直立姿势1-2小时，睡觉时垫高枕头。穿着宽松衣物，避免弯腰或平躺。若症状严重，可在医生指导下使用安全的抗酸剂如铝碳酸镁，但避免含铝或镁过量的药物。

注意区分胃酸反流与妊娠期肝胆疾病如胆汁淤积症，若伴随剧烈腹痛、呕吐或皮肤瘙痒，需及时就医。避免自行服用非处方药，尤其是孕早期禁用的抑酸药如奥美拉唑。少量温水或低脂牛奶可能暂时中和胃酸，但长期依赖可能加重负担。

2025-06-18

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